Programme pré-accouchement

PROGRAMME PRE-ACCOUCHEMENT

Ce programme vous a été concocté par nos 2 collaboratrices:
Tia; Kinésithérapeute-spécialisée en uro-gynéco
Caroline Sebille, Sage-femme: sage femme, récemment formée dans l'accompagnement des futures mamans en milieu aquatique.
Elles vous aideront à mieux vivre cette nouvelle étape de votre vie
Ce tout nouveau programme se déroulera sur 6 séances à raison d'une séance par semaine en alternance avec Tia (en salle) et Caroline (en piscine)
Nous y aborderons 3 grands thèmes:
- La respiration et le souffle
- La bascule du bassin
- Le lâcher prise
Ce programme est ouvert à toutes les femmes enceinte d'au moins 5 mois.
Pas d'obligation de savoir nager
Ce programme vous permettra de:
- renforcer les muscles de manière douce
- travailler de manière approfondie la respiration et le souffle
- travailler l'ouverture du thorax
- étirer et détendre le dos et le bassin
- profiter d'un moment de détente et de partage
Mieux préparer la naissance de votre enfant c'est possible.
Tarif de ce programme 180€
Une intervention est prise en charge par votre mutuelle à concurrence d'environ 120€ parlez-en avec Tia et Caro.
Ce programme peut être intégrée à n'importe quel moment
Pour vous inscrire :
Envoyez un mail à info@chromoplus.be ou contacter directement
Caroline Sebille, Sage-femme au 0477/907992
Nous sommes impatientes de partager ces doux moments à vos côtés.